Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
68 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 87.48g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Паста, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе. Snacks/Other: Mixbar Кешью Жареный, Ehrmann Пудинг. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|