Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 154.59g | Prot: 66.02g | Carbs: 18.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Restoria Окорок Свиной, Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Квашеная Капуста, Котлеты из Свинины Кето, Фетучини из Кабачков. Dinner: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Ребра Свиные Запеченые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|