Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 97.78g | Prot: 70.19g | Carbs: 220.62g.
Breakfast: Банан, Квашеная Капуста, Чумак Кетчуп для Детей, Шинкарь Тофу. Lunch: Оболонь Живчик, Семечки. Dinner: Хрещатик Морозиво Пломбір, Овощное Рагу, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чеснок, Помидоры, Hungry Papa Хумус. Snacks/Other: Чумак Томатная Паста 25%, Спагетти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|