Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
99 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 155.87g | Prot: 92.27g | Carbs: 25.15g.
Breakfast: Подчеревок, Куриное Филе Жареное без Масла, Great Ocean Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Pietro Coricelli Масло Оливковое Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Premialle Фета Сыр Мягкий. Dinner: Куриное Филе, Pietro Coricelli Масло Оливковое Extra Virgin, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета Сыр Мягкий, Подчеревок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex11085's Weight History
|