Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2539 kcal
|
Fat: 110.04g | Prot: 98.45g | Carbs: 300.36g.
Breakfast: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Livianta Шпинат, Ашан Помидор, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Огурец, Bananas , Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Глобус Свекла Отварная, Livianta Шпинат, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, ВкусВилл Винегрет , Табрис Рис Вареный. Dinner: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Селяночка Бородинский Хлеб, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Подорожник Сырники. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hifagrin's Weight History
|