Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 115.86g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе, Сырники с Моцарелой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бефстроганов, Булгур (Вареный). Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Яблоко Голден, Персик Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|