Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 53.87g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Лепешка, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Картофель Отварной, Активия Йогурт, Творог 5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|