Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 62.53g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Кофемания Хлеб Черный, Сахар, Яйцо-Пашот. Dinner: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|