Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 37.95g | Carbs: 119.68g.
Breakfast: Сало. Lunch: Сметана 20%, Моя Цена Горошек Зелёный , Укроп, Лук, Помидоры, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. Dinner: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Бекона , Сало, Яйцо, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Бекона. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся 2412's Weight History
|