Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 31.74g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Юбилейное Печенье Традиционное , С.Пудовъ Заварной Крем Парижский, Маскарпоне. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Куриные Крылья, Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomifood's Weight History
|