Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 56.69g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Optimus Батончик-Мюсли Злаки и Яблоко с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свинина Запеченая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Евроопт Хлеб "Ржаное Чудо", Свинина Запеченая. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|