Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4401 kcal
|
Fat: 193.03g | Prot: 128.24g | Carbs: 546.14g.
Breakfast: Jacobs Caramel Latte, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Бекон, Сосиски Молочные, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Jaus Булочка для Хот Догов, Twix Батончик, Mars Mars. Lunch: Snickers Сникерс. Dinner: Jaus Булочка для Хот Догов, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Сосиски Молочные, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Лепешка Узбекская Мое. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола, Евроопт Булочка Сметанник, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бельгийские Вафли, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|