Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 75.95g | Carbs: 69.68g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Гриль. Dinner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Макси Блины Овсяные без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisalina's Weight History
|