Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 87.09g | Prot: 98.60g | Carbs: 190.19g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Плетенка с Маком, Простоквашино Молоко 2,5%, Doctor Benner Овсяная Каша с Чиа и Малиной Кашка в Чашку. Lunch: Капучино, Delicia Топинг Соленая Карамель, Сырники Домашние (От Наты), Салат Цезарь с Курицей. Dinner: ВкусВилл Творожные Колобки. Snacks/Other: Малина, Яготинский Творог Яготинский 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|