Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 107.58g | Prot: 49.96g | Carbs: 12.79g.
Lunch: Promo Marka Горчица, Тыквенные Семечки, Лук, Яготинское Топленое Масло, Сало, Перепелиное Яйцо, Корейка, Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Салат Россо, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Sunfill Хлебцы Морские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|