Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 82.06g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Soviet Икра Лососёвая , Минскхлебпром Хлеб Марусин, Помидоры, Яичница, Виталюр Оливковое Масло. Lunch: Милкавита Сыр Голландский 45%, Colavita Масло Оливковое, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Сырники, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|