Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
43.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 17.43g | Carbs: 202.62g.
Breakfast: Нектарины, Чернослив, Минутка Овсяная Каша с Черникой, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Кузя Кукурузные Палочки. Lunch: Напитки из Черноголовки Саяны, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Рузком Суп Гороховый с Мясом. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana.strength's Weight History
|