Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 114.00g | Carbs: 149.43g.
Breakfast: Малина, Творог (Обезжиренный), Табрис Чиабатта Зерновая. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|