Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 54.16g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Красный Лук, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Красные Вишни, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яйцо-Пашот, Белый Город Молоко 2,5%, Кокосовая Вода. Lunch: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Heinz Печенье Детское. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_ulu's Weight History
|