|
|
53.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 74.73g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Lokum, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Lor Peyniri, Koyun Eti. Lunch: Fıstık Ezmesi, Dondurma. Dinner: Karpuz, Mevsim Salata, Semizotu Yemeği, Haşlanmış Nohut, Koyun Eti. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emilyy.u's Weight History
|