Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 21.91g | Carbs: 53.14g.
Breakfast: Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «ЖИТО», Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белозорие Кефир 2,5%. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «ЖИТО». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamoniaPolitova's Weight History
|