Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 24.84g | Carbs: 48.28g.
Breakfast: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Окей Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|