Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 43.37g | Carbs: 66.48g.
Lunch: صلصة الطماطم, بطاطس مسلوقه, Pepsi Pepsi Diet. Dinner: كيتو شباتي كيتو, كيتو شباتي كيتو, كيتو شباتي كيتو. Snacks/Other: فاكهة شمام, جناح الدجاج المغمس المقلي أو المخبوز مع الجلد, المراعي زبادي طازج كامل الدسم , المراعي زبادي طازج كامل الدسم . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|