Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 111.88g | Carbs: 190.85g.
Lunch: Каждый День Йогурт Клубника, Нектарин, Prisma Персик, Магнит Слива, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Хайнц Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Snickers Snickers Криспер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|