Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 55.11g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Махеевъ Джем Клубничный, Гармония Творог 5%. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Линдфорс Борщ. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|