Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 117.54g | Prot: 75.17g | Carbs: 158.37g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сосиски Молочные, Биточки, Белый Хлеб. Dinner: Печенье к Чаю, Омичка На Сливках, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ehrmann Йогурт 0,3%. Snacks/Other: Раздолье Семечки Жареные, Вареное Яйцо, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Печенье к Чаю, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
|
1886 kcal
|
Exercise:
Driving - 3 hours and 12 minutes, Washing Dishes - 7 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Sleeping - 5 hours, Desk Work - 12 hours and 12 minutes, Resting - 3 hours and 9 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veda-veda's Weight History
|