|
артём
|
35.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 66.82g | Carbs: 269.73g.
Breakfast: Сметана 20%, Ленивые Вареники. Lunch: Куриные Котлеты, Вишневый Компот, Гречневая Каша. Dinner: Сметана 20%, Вишневый Компот, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Курицы, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Фрукты Слива, Печенье к Чаю, Клубничное Мороженое, Печенье к Чаю, Малина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artem_ 11's Weight History
|