|
Загадала к следующей увидеть первую цифру 7🤞🤞🤞
|
80.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 148.77g | Prot: 90.34g | Carbs: 22.10g.
Breakfast: Сазан, Малина, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Масло Гхи, Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Кинза, Огурец (без Кожуры), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Ромэн или Соз, O'Zera Шоколад 97,7%. more...
|
|
2615 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Cooking - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 4 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хорошо Будет's Weight History
|