Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 50.14g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Лепешка из Цельной Пшеницы, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Ламбер Сыр Гауда, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Мандарины, Помидоры, Огурец, Яблоко. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|