Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 52.01g | Carbs: 17.85g.
Breakfast: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Яйцо, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Кубанская Буренка Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama Anastasi's Weight History
|