Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 81.12g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: O'zera, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Dinner: Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Snacks/Other: Грецкие Орехи, O'zera, Братья Караваевы Сырники Домашние, Красная Цена Курага. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinadima's Weight History
|