Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 59.15g | Carbs: 86.27g.
Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Лента Куриное Бедро, Красные Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Вишни, Помидоры, Малышам Сок Осветленный Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|