Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 98.27g | Prot: 50.64g | Carbs: 14.83g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Премия Форель Слабосоленая, Бекон, Кокосовое Масло, Спец Посол Икра Красная, Sunfill Хлебцы Морские, Iberica Маслины с Косточкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|