Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 92.24g | Carbs: 168.84g.
Breakfast: Кофемания Молочная Лапша, Хлеб Французский или Венский, Арахисовая Паста, Цикорий. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Лента Яблоко, Красная Цена Творог 9%. Dinner: Гармония Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Французский или Венский, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|