Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 34.87g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: Ранчо Сосиски Смачні, Хлебец, Чай с Сахаром, Molendam Сыр Плавленный Грибы, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Торчин Шаурма Соус, Три Медведя Вареники с Картошкой . Dinner: Pepsi Пепси Обычная, Своя Линия Крабовые Палочки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leryska83's Weight History
|