Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 26.06g | Prot: 21.22g | Carbs: 72.29g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Аксай Нан Хлеб "Казахстан", Bonduelle Оливки без Косточки, Омлет с Молоком. Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Жареное Яйцо, Аксай Нан Хлеб "Казахстан". Snacks/Other: Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veverková Natali's Weight History
|