Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 61.07g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Пестравка Сыр Российский , Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Ип Стручкова Пельмени Русские. Dinner: Русский Десерт Воздушный Рис Скрепыши. Snacks/Other: Магнит Банан, Пестравка Сыр Российский . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|