Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
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61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1593 kcal
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Fat: 146.94g | Prot: 48.02g | Carbs: 32.12g.
Breakfast: 코코아 분말 (무당), Spectrum 아보카도 오일, 전원식품 시나몬가루, Organic Valley 기버터, 네스프레소 캡슐커피, 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 데체코 올리브오일, Nature's Way MCT Oil. Lunch: 이즈니 무염 버터, 단호박찜. Dinner: 풀무원 옛두부, 다진 돼지고기, 풀무원 중화 마파두부, NOW MCT OIL, 부추무침. Snacks/Other: 호두, 소고기 육포, 피그미 피그미 매운맛, 수박. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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hahahabo's Weight History
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