Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 100.76g | Carbs: 276.60g.
Breakfast: Tora Bika Капучино, Babyfox Шоколад Молочный, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Рагу из Баклажанов, Картошка Печеная, Котлета Говяжья. Dinner: Помидоры, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Пломбир , Valio Сметана 42%, Малиновое Варенье, Оладушки Ксюша, Сыр Адыгейский, Арбуз. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|