Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 36.50g | Carbs: 64.68g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Delicados Тортилья, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Novus Баклажан Жареный, Хрен, Красные Помидоры. Lunch: Приготовленный Лук, Курица Вареная, Приготовленная Морковь, Приготовленные Баклажаны, Картофель Отварной, Гречка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МУСЕНЬК@'s Weight History
|