Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3372 kcal
|
Fat: 213.22g | Prot: 114.33g | Carbs: 260.01g.
Breakfast: ВкусВилл Кутабы с Зеленью. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Dinner: Мороженое Пломбир, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, Избенка Страчателла, Мороженое Пломбир, Черешня, ВкусВилл Эскимо. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|