Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 46.63g | Carbs: 55.96g.
Breakfast: Вода, Кофе, Карамель, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Кофе, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Мёд, Кофе, Капуста Тушеная, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|