Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 90.49g | Prot: 48.78g | Carbs: 202.05g.
Breakfast: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Сахар. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Папа Может Сосиски. Dinner: Клементины, Магнит Яблоко, Яблоко, Ромовая Баба, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. Snacks/Other: Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Бурже Хлебцы Шведские. more...
|
|
2550 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 28 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Времяжорка's Weight History
|