Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
40 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 104.99g | Carbs: 277.89g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Горошек, Гречка. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Нектарин, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Черешни, Сливы, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой. Dinner: Дыня, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Гранат, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|