Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 73.11g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Пицца с Ветчиной, Кабачок Фаршированный. Dinner: Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной, Груша, Творог 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia_Ne's Weight History
|