Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 136.59g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кабачковая Икра, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Ежевика, Черешня, Голубика, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Бородинские. Dinner: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Моцарелла Пикколо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_foxykate's Weight History
|