Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 91.67g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Гречка, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Мойва Жареная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Iceberg Лосось Слабосоленый, Морковь, Кешью, Творог 9%, Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.........'s Weight History
|