Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 32.60g | Carbs: 40.98g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Heinz Соус Сырный, Куриные Наггетсы. Dinner: Snickers Minis, Лакт Творожок с Клубникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|