Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
105.6 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 17.24g | Prot: 60.77g | Carbs: 128.30g.
Breakfast: Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Polvit Овощи для Жарки по-Деревенски. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madddog1982's Weight History
|