Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 65.89g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Селяночка. Lunch: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Малина, Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|